Descarga en la App Store
Etiquetas

Descripción

This is a basic circuit workout designed to hit everything and cover your major movements. Pick weights you can handle throughout the exercises.


Entrenamientos relacionados

Total Body Circuit
1 hora 24 minutos 13 segundos, Modero
Circuit 1
33 minutos, Modero
Full Body Circuit
45 minutos 50 segundos, Intenso
runner full body
43 minutos 30 segundos, Modero
Full Body Workout
48 minutos, Intenso
Full Body 1
32 minutos 45 segundos, Intenso

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Elección Principal para este Entrenamiento

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Entrenamientos con el mismo Equipo

Get Ya Sexy Back
19 minutos, Intenso

Para hacer este entrenamiento, por favor crea una cuenta o inicia sesión.


Registrar entrenamiento
Equipo recomendado

Para hacer este entrenamiento en casa necesitarás el siguiente equipo de ejercicio. Siempre recomendamos usar un monitor de frecuencia cardíaca con correa para el pecho bluetooth cuando hagas ejercicio para obtener la mejor precisión y seguimiento del rendimiento.

Mostrar más

También te podría gustar

Bike

Bike

Modero 20 min  
Speed Workout Routine

Speed Workout Routine

Modero 8 min  
Core   Exercise Mat
Pressed for Time

Pressed for Time

Principiante 8 min  
Full Body   No Equipment
10 Minutes Bed Stretching

10 Minutes Bed Stretching

Principiante 10 min  
Back   Wall
15-Min Core Blast

15-Min Core Blast

Modero 15 min  
Core   Exercise Mat
Hard CORE

Hard CORE

Modero 23 min  
Core  

Categorías