Light Abs Workout

Principiante Duration 8 minutos

Áreas objetivo: Core, Back

Equipo: Pull Up Bar

Añadido por Boris Berov

Etiquetas

Entrenamientos en casa Ejercicios abdominales y para el tronco Ejercicios con barra de dominadas

Exercises

Serie 1: 1 ronda

10 reps

15 segundos

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30 reps

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5 reps

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