Descarga en la App Store
Etiquetas

Entrenamientos relacionados

Quick Workout
5 minutos 30 segundos, Principiante
Long
6 minutos 40 segundos, Modero
Super Fast Lower
12 minutos, Intenso
1
10 minutos, Principiante
Tuesday
16 minutos 54 segundos, Modero
A
14 minutos, Principiante


Para hacer este entrenamiento, por favor crea una cuenta o inicia sesión.


Registrar entrenamiento
Equipo recomendado

Para hacer este entrenamiento en casa necesitarás el siguiente equipo de ejercicio. Siempre recomendamos usar un monitor de frecuencia cardíaca con correa para el pecho bluetooth cuando hagas ejercicio para obtener la mejor precisión y seguimiento del rendimiento.

Mostrar más

También te podría gustar

Walking

Walking

Principiante 30 min  
Light Feet

Light Feet

Principiante 6 min  
Full Body   No Equipment
Russian Twists

Russian Twists

Modero 60 seg  
Core  
5 Min Power Plyo

5 Min Power Plyo

Intenso 5 min  
Full Body   No Equipment
Ab Crusher

Ab Crusher

Modero 10 min  
Core   No Equipment
Quick Draw 4

Quick Draw 4

Modero 18 min  
Lower Body   Dumbbell

Categorías