Descarga en la App Store
Etiquetas

Exercises



Entrenamientos relacionados

Standing Abs
10 minutos, Principiante
Ab Workout
13 minutos 40 segundos, Modero
Abs Workout
24 minutos 45 segundos, Modero
Ab Workout
18 minutos 20 segundos, Modero
Abs Workout
17 minutos 30 segundos, Modero
Ab Workout
9 minutos 43 segundos, Modero

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Elección Principal para este Entrenamiento

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Entrenamientos con el mismo Equipo


Haz este entrenamiento en Workout Trainer
✓ Sigue los entrenamientos multimedia paso a paso
✓ Experiencia integrada de reloj inteligente y monitor de frecuencia cardíaca
✓ ¡Gana puntos, compite en la tabla de clasificación, mantente motivado!
✓ Programación para adaptarse a tu ajetreado estilo de vida
Descarga en la App Store   Descarga Entrenador de ejercicios de Google Play.

Registrar entrenamiento
Equipo recomendado

Para hacer este entrenamiento en casa necesitarás el siguiente equipo de ejercicio. Siempre recomendamos usar un monitor de frecuencia cardíaca con correa para el pecho bluetooth cuando hagas ejercicio para obtener la mejor precisión y seguimiento del rendimiento.

Mostrar más

También te podría gustar

Harvard Health Cool Down

Harvard Health Cool Down

Modero 8 min  
Legs   No Equipment
Wheel 1&2

Wheel 1&2

Modero 11 min  
Full Body   Medicine Ball
Wheel 5&6

Wheel 5&6

Modero 12 min  
Core   Dumbbell
Flat Belly Standing Abs

Flat Belly Standing Abs

22 min  
Legs   Jump Rope, Medicine Ball
Standing Ab 5min

Standing Ab 5min

9 min  
Legs  
5-min Strong Core

5-min Strong Core

Modero 6 min  
Legs   Dumbbell

Categorías