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Ejercicios intensos

Legs

Intenso   50 minutos

Áreas objetivo: Lower Body

Equipo: Stability Ball

Kendrick Peterson
 		    Añadido por Kendrick Peterson
Legs
Etiquetas
Entrenamientos en casa Ejercicios para la parte inferior del cuerpo Ejercicios con bola de ejercicio
Descripción

Run in place.5 minutes

Exercises

Serie 1: 1 ronda
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Squats
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Squat Jumps
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