All Over

Etiquetas

Entrenamientos en casa Ejercicios para la parte inferior del cuerpo Ejercicios de pared Ejercicios con escalón Ejercicios con silla

Entrenamientos relacionados

Seven

7 minutos 40 segundos, Modero

7 Minutes ( 4 Sets )

31 minutos 50 segundos, Modero

7 Minutes ( 2 Sets )

15 minutos 50 segundos, Modero

Total Body

9 minutos 5 segundos, Intenso

7 Minutes

23 minutos, Intenso

12 ex / 7 min

8 minutos 30 segundos, Modero

Entrenamientos con el mismo Equipo

Turkey Burner Circuit 11/21/22

22 minutos 30 segundos, Intenso

Road Trip Bodyweight Workout #1

27 minutos 32 segundos,

Firefox Blaster

20 minutos, Intenso

Legs strengthening

46 minutos 45 segundos, Modero

High Intensity Circuit Workout

7 minutos 20 segundos, Modero

Pool HIIT take 2

26 minutos 30 segundos, Modero

Para hacer este entrenamiento, por favor crea una cuenta o inicia sesión.

Registrar entrenamiento

Equipo recomendado

Para hacer este entrenamiento en casa necesitarás el siguiente equipo de ejercicio. Siempre recomendamos usar un monitor de frecuencia cardíaca con correa para el pecho bluetooth cuando hagas ejercicio para obtener la mejor precisión y seguimiento del rendimiento.