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Time to get your beach body in tip top shape. This workout will help tone your torso and arms so that when the time comes, you will feel confident in your summer body. There is no equipment needed for this 15-minute workout.


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Equipo recomendado

Para hacer este entrenamiento en casa necesitarás el siguiente equipo de ejercicio. Siempre recomendamos usar un monitor de frecuencia cardíaca con correa para el pecho bluetooth cuando hagas ejercicio para obtener la mejor precisión y seguimiento del rendimiento.

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