Descarga en la App Store
Etiquetas

Descripción

Giant set for 15 minutes


Exercises


Serie 2: 1 ronda


Entrenamientos relacionados

Weeks 3 and 4
33 minutos 2 segundos, Modero
Day 2
16 minutos 15 segundos, Principiante
Daily Workout
7 minutos, Principiante
INTENSE 2
16 minutos 30 segundos, Intenso
Monday
9 minutos, Modero
Core - Begginer
29 minutos 25 segundos, Modero

Entrenamientos con el mismo Equipo

PHASE 1 EXIT TEST
13 minutos, Principiante
Titan Strength Builder
25 minutos 24 segundos, Modero
Ladder Levitation
5 minutos 19 segundos, Modero
MURPH
1 hora 22 segundos, Intenso

Haz este entrenamiento en Workout Trainer
✓ Sigue los entrenamientos multimedia paso a paso
✓ Experiencia integrada de reloj inteligente y monitor de frecuencia cardíaca
✓ ¡Gana puntos, compite en la tabla de clasificación, mantente motivado!
✓ Programación para adaptarse a tu ajetreado estilo de vida
Descarga en la App Store   Descarga Entrenador de ejercicios de Google Play.

Registrar entrenamiento
Equipo recomendado

Para hacer este entrenamiento en casa necesitarás el siguiente equipo de ejercicio. Siempre recomendamos usar un monitor de frecuencia cardíaca con correa para el pecho bluetooth cuando hagas ejercicio para obtener la mejor precisión y seguimiento del rendimiento.

Mostrar más

También te podría gustar

Washboard Abs Blast

Washboard Abs Blast

Modero 12 min  
Core   No Equipment
Chest/arms/core

Chest/arms/core

Modero 18 min  
Gym Rat

Gym Rat

Modero 15 min  
Full Body   Dumbbells, Barbell
Cardio Core and Booty

Cardio Core and Booty

Modero 16 min  
Lower Body   No Equipment
Weeks 3 and 4

Weeks 3 and 4

Modero 33 min  
Pull Up Bar, Stability Ball
Weeks 5 and 6

Weeks 5 and 6

Modero 35 min  
Pull Up Bar, Stability Ball

Categorías