Descarga en la App Store
Etiquetas

Exercises

Serie 1: 1 ronda


Entrenamientos relacionados

Lose Weight
2 minutos, Modero
Weight Loss Twist
4 minutos 40 segundos, Intenso
Lose Weight
10 minutos, Principiante
No Weights no Problem
3 minutos 40 segundos, Modero
Loose weight
24 minutos, Modero
Abs
16 minutos 30 segundos, Intenso


Haz este entrenamiento en Workout Trainer
✓ Sigue los entrenamientos multimedia paso a paso
✓ Experiencia integrada de reloj inteligente y monitor de frecuencia cardíaca
✓ ¡Gana puntos, compite en la tabla de clasificación, mantente motivado!
✓ Programación para adaptarse a tu ajetreado estilo de vida
Descarga en la App Store   Descarga Entrenador de ejercicios de Google Play.

Registrar entrenamiento
Equipo recomendado

Para hacer este entrenamiento en casa necesitarás el siguiente equipo de ejercicio. Siempre recomendamos usar un monitor de frecuencia cardíaca con correa para el pecho bluetooth cuando hagas ejercicio para obtener la mejor precisión y seguimiento del rendimiento.

Mostrar más

También te podría gustar

Independent Workout

Independent Workout

Principiante 20 min  
Full Body   No Equipment
Lose It!

Lose It!

Modero 30 min  
Full Body   No Equipment
Weight Loss

Weight Loss

Modero 12 min  
Full Body  
Weight Loss

Weight Loss

Principiante 13 min  
Core   Wall
Weight Loss

Weight Loss

Principiante 15 min  
Core  
Beginner's HIIT

Beginner's HIIT

Principiante 10 min  
Full Body   Exercise Mat

Categorías