week 2

Principiante Duration 2 minutos 30 segundos

Áreas objetivo: Full Body

Añadido por Dan Mceachin

Etiquetas

Ejercicios para cuerpo completo

Exercises

Serie 1: 1 ronda

Plank

1 minuto 15 segundos

Drop Squats

1 minuto

Push-Ups

5 reps

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