Ejercicios intensos

Rowing Machine

Intenso Duration 30 minutos

Áreas objetivo: Full Body

Equipo: Cardio Machine

Añadido por Marcus Cutler

Etiquetas

Entrenamientos en gimnasio Ejercicios para cuerpo completo Ejercicios con máquina cardiovascular

Exercises

Serie 1: 1 ronda

Resistencia: Máximo
❤️ Máximo (Zona 5)

30 minutos

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