Abdominales

Etiquetas

Entrenamientos de peso corporal Ejercicios para cuerpo completo Ejercicios de pared

Descripción

.

Entrenamientos relacionados

Abdominales

20 minutos, Intenso

Abdominales

22 minutos, Principiante

Abdominales

5 minutos, Modero

Abdominales

49 minutos 30 segundos, Intenso

Abdominales

2 minutos 40 segundos, Modero

Abdomen

1 hora 20 minutos,

Entrenamientos con el mismo Equipo

Pared Maravillosa

14 minutos 50 segundos, Principiante

ABDOMINALES DE PIE para Reducir Cintura y Aplanar Abdomen con un PALO | NatyGlossGym

13 minutos 40 segundos, Modero

Gran Mezcla de Cuerpo

25 minutos 23 segundos, Modero

Mezcla de Cuerpo Completo

31 minutos 49 segundos, Intenso

Reto Rápido en la Pared

5 minutos, Modero

Prueba de Sostén Isométrico

21 minutos, Modero

Para hacer este entrenamiento, por favor crea una cuenta o inicia sesión.

Registrar entrenamiento

Equipo recomendado

Para hacer este entrenamiento en casa necesitarás el siguiente equipo de ejercicio. Siempre recomendamos usar un monitor de frecuencia cardíaca con correa para el pecho bluetooth cuando hagas ejercicio para obtener la mejor precisión y seguimiento del rendimiento.