Descarga en la App Store
Etiquetas

Exercises

Serie 1: 1 ronda


Entrenamientos relacionados

Abs
3 minutos 15 segundos, Principiante
Abs
15 minutos, Modero
Abs
13 minutos 40 segundos, Modero
Abs
3 minutos, Principiante
Abs
5 minutos 30 segundos, Modero
Abs
15 minutos, Modero


Haz este entrenamiento en Workout Trainer
✓ Sigue los entrenamientos multimedia paso a paso
✓ Experiencia integrada de reloj inteligente y monitor de frecuencia cardíaca
✓ ¡Gana puntos, compite en la tabla de clasificación, mantente motivado!
✓ Programación para adaptarse a tu ajetreado estilo de vida
Descarga en la App Store   Descarga Entrenador de ejercicios de Google Play.

Registrar entrenamiento
Equipo recomendado

Para hacer este entrenamiento en casa necesitarás el siguiente equipo de ejercicio. Siempre recomendamos usar un monitor de frecuencia cardíaca con correa para el pecho bluetooth cuando hagas ejercicio para obtener la mejor precisión y seguimiento del rendimiento.

Mostrar más

También te podría gustar

15 Min Core Booster Abs

15 Min Core Booster Abs

Modero 15 min  
Core   No Equipment
Abs

Abs

Principiante 35 min  
Not Gonna Take It! -Abs I

Not Gonna Take It! -Abs I

Principiante 36 min  
Core  
Abs

Abs

Principiante 27 min  
Core  
Abs

Abs

Principiante 33 min  
Core  
Yoga Flat Abs

Yoga Flat Abs

Intenso 8 min  
Yoga   Exercise Mat

Categorías