Descarga en la App Store
Etiquetas

Entrenamientos relacionados

Micheal
26 minutos 30 segundos, Modero
Casual
6 minutos 3 segundos, Principiante
A
15 minutos, Intenso
7 Mins
8 minutos 10 segundos, Principiante
daily
9 minutos, Intenso
My Workout
6 minutos 20 segundos, Modero


Para hacer este entrenamiento, por favor crea una cuenta o inicia sesión.


Registrar entrenamiento
Equipo recomendado

Para hacer este entrenamiento en casa necesitarás el siguiente equipo de ejercicio. Siempre recomendamos usar un monitor de frecuencia cardíaca con correa para el pecho bluetooth cuando hagas ejercicio para obtener la mejor precisión y seguimiento del rendimiento.

Mostrar más

También te podría gustar

Push Bodyweight

Push Bodyweight

Intenso 23 min  
Arms  
Reps

Reps

Intenso 6 min  
Back   Strength Machine
V

V

Intenso 41 min  
Full Body   Cardio Machine, Pull Up Bar, Strength Machine
T

T

Intenso 42 min  
Full Body   Pull Up Bar, Cardio Machine
MRT

MRT

Intenso 51 min  
Full Body   Pull Up Bar, Stationary Bike
MRT 2

MRT 2

Intenso 26 min  
Back   Wall, Pull Up Bar

Categorías