Functional

Intenso Duration 41 minutos

Áreas objetivo: Full Body

Equipo: Wall, Box or Step, Chair, Medicine Ball, Dumbbell

Etiquetas

Entrenamientos en gimnasio Ejercicios para cuerpo completo Ejercicios de pared Ejercicios con escalón Ejercicios con silla Ejercicios con bola medicinal Ejercicios con mancuernas

Exercises

Serie 1: 3 rondas

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Time To Begin

8 minutos, Modero

hgjh

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