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Descripción

~8-11 hours


Exercises

Serie 1: 1 ronda
❤️ Máximo (Zona 5)
Scuba Day
5 horas

Serie 2: 1 ronda
❤️ Máximo (Zona 5)
Scuba Day
5 horas


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Equipo recomendado

Para hacer este entrenamiento en casa necesitarás el siguiente equipo de ejercicio. Siempre recomendamos usar un monitor de frecuencia cardíaca con correa para el pecho bluetooth cuando hagas ejercicio para obtener la mejor precisión y seguimiento del rendimiento.

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clean,  curl to press etc

clean, curl to press etc

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