Tighten your midsection with this core strengthening workout. This is a Tabata style workout, with a twist! All you need is 20 minutes to work on your washboard abs. Grab your mat and get started.
Para hacer este entrenamiento en casa necesitarás el siguiente equipo de ejercicio. Siempre recomendamos usar un monitor de frecuencia cardíaca con correa para el pecho bluetooth cuando hagas ejercicio para obtener la mejor precisión y seguimiento del rendimiento.