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Stretch


Exercises

Serie 1: 1 ronda
Bend And Reach
10 reps
Rear Lunge
10 reps
High Jumper
10 reps
Rower
10 reps
Squat Bender
10 reps
10 reps
10 reps
Prone Row
10 reps
Bent-leg Body Twist
10 reps
10 reps


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