Starter Workout

Principiante Duration 4 minutos 30 segundos

Áreas objetivo: Back, Core, Shoulders

Añadido por Nida Sheikh

Etiquetas

Ejercicios de espalda

Descripción

A couple of nice and easy exercises to keep it cool.

Exercises

Serie 1: 1 ronda

10 reps

30 segundos

5 reps

30 segundos

10 segundos

10 segundos

10 segundos

10 segundos

10 segundos

30 segundos

10 reps

30 segundos

15 reps

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