Lower1

Modero Duration 11 minutos

Áreas objetivo: Lower Body

Equipo: Wall, Pull Up Bar

Etiquetas

Entrenamientos en casa Ejercicios para la parte inferior del cuerpo Ejercicios de pared Ejercicios con barra de dominadas

Exercises

Serie 1: 1 ronda

30 segundos

20 segundos

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Serie 2: 1 ronda

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Serie 3: 1 ronda

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