Descarga en la App Store
Etiquetas

Descripción

Brief core workout.


Entrenamientos relacionados

Core
8 minutos, Modero
Core
6 minutos 30 segundos, Intenso
Core Abb
4 minutos 25 segundos, Principiante
Core
11 minutos, Modero
Core
5 minutos 58 segundos, Intenso
Core 1
5 minutos 10 segundos, Modero


Para hacer este entrenamiento, por favor crea una cuenta o inicia sesión.


Registrar entrenamiento
Equipo recomendado

Para hacer este entrenamiento en casa necesitarás el siguiente equipo de ejercicio. Siempre recomendamos usar un monitor de frecuencia cardíaca con correa para el pecho bluetooth cuando hagas ejercicio para obtener la mejor precisión y seguimiento del rendimiento.

Mostrar más

También te podría gustar

Core

Core

Modero 5 min  
Amazing Abs Attack

Amazing Abs Attack

Modero 10 min  
Core   No Equipment
Post-Workout Unwind

Post-Workout Unwind

Principiante 10 min  
Yoga   Exercise Mat
6 Pack Belly Blaster

6 Pack Belly Blaster

Intenso 19 min  
Core   Exercise Mat, Stability Ball
Ab Crusher

Ab Crusher

Modero 10 min  
Core   No Equipment
HIIT full body

HIIT full body

Intenso 10 min  
Full Body  

Categorías