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Ejercicios para principiantes

Butt Workout

Principiante   2 minutos

Áreas objetivo: Glutes

Equipo: Stability Ball

Tuan Ho
 		    Añadido por Tuan Ho
Butt Workout
Etiquetas
Entrenamientos en casa Ejercicios de glúteos Ejercicios con bola de ejercicio
Descripción

For Kim Kardashian

Exercises

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Para hacer este entrenamiento en casa necesitarás el siguiente equipo de ejercicio. Siempre recomendamos usar un monitor de frecuencia cardíaca con correa para el pecho bluetooth cuando hagas ejercicio para obtener la mejor precisión y seguimiento del rendimiento.

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