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Descripción

A quick excise to get me ready for bed and to feel great in the morning


Exercises

Serie 1: 1 ronda
❤️ Vigoroso (Zona 3)
1 minuto
❤️ Ligero (Zona 1)
30 segundos
❤️ Ligero (Zona 1)
15 segundos
❤️ Ligero (Zona 1)
15 segundos


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