Walk Run Repeat 2

Descripción

Intervals for beginners needing to increase lap time in about 20 minutes.

Entrenamientos relacionados

30Min. 5K Run Plus before & After Stretch

33 minutos 40 segundos, Modero

Run 15

22 minutos, Modero

Back To Running

29 minutos, Principiante

Running Intervals

40 minutos, Modero

2-2 Run-Walk Intervals

32 minutos, Principiante

3-2 Run-Walk Intervals

31 minutos, Modero

Para hacer este entrenamiento, por favor crea una cuenta o inicia sesión.

Registrar entrenamiento

Equipo recomendado

Para hacer este entrenamiento en casa necesitarás el siguiente equipo de ejercicio. Siempre recomendamos usar un monitor de frecuencia cardíaca con correa para el pecho bluetooth cuando hagas ejercicio para obtener la mejor precisión y seguimiento del rendimiento.