Push Up's 30 Sec.

Etiquetas

Ejercicios para brazos

Entrenamientos relacionados

MOST Effective Full Arm 💪Dumbbell Workout | Biceps - Triceps - Shoulders - Forearms | No Gym Needed

4 minutos 44 segundos, Modero

5 Minute Warm Up Exercises Before Workout

5 minutos 21 segundos, Modero

5 MIN Cardio Workout to Get Sweaty FAST 🔥 (Beginner Friendly)

6 minutos 16 segundos, Principiante

5 Minute Walking Workout | 700 Steps at Home

6 minutos 36 segundos, Principiante

Everyday Warm-Up

7 minutos, Principiante

Morning Exercise

4 minutos 35 segundos, Principiante

Para hacer este entrenamiento, por favor crea una cuenta o inicia sesión.

Registrar entrenamiento

Equipo recomendado

Para hacer este entrenamiento en casa necesitarás el siguiente equipo de ejercicio. Siempre recomendamos usar un monitor de frecuencia cardíaca con correa para el pecho bluetooth cuando hagas ejercicio para obtener la mejor precisión y seguimiento del rendimiento.