500 Suburi

Modero Duration 16 minutos

Añadido por Stevie G

Descripción

Daily Kendo Suburi Practice. 500 Suburi a day keep the doctor away.

Exercises

Serie 1: 1 ronda

100 Jogeburi

2 minutos 30 segundos

Rest

30 segundos

100 Ikkyo Do Men Suburi

4 minutos

Rest

30 segundos

100 Shomen Suburi Zenshin Kotai

2 minutos 30 segundos

Rest

30 segundos

100 Sayumen Suburi Zenshin Kotai

2 minutos 30 segundos

Rest

30 segundos

100 Choyaku Suburi

2 minutos 30 segundos

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