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Descripción

If you don't like how your stomach looks then fix it now with exercise. Enjoy!!!


Exercises

Serie 1: 2 rondas
Plank
Plank
20 segundos
Bicycle Crunches
Bicycle Crunches
25 segundos
Crunches
Crunches
25 segundos

Serie 2: 1 ronda
Ab Choppers
Ab Choppers
25 segundos
Ab Curls
Ab Curls
25 segundos
Leg Lifts
Leg Lifts
45 segundos

Serie 3: 1 ronda
Plank
Plank
20 segundos
Bicycle Crunches
Bicycle Crunches
25 segundos
Crunches
Crunches
25 segundos


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