Descarga en la App Store
Etiquetas

Entrenamientos relacionados

Quick
2 minutos, Modero
Wednesday
18 minutos 6 segundos, Modero
Monday
7 minutos 41 segundos, Modero
Wednesday
13 minutos 13 segundos, Modero
Thursday
15 minutos 48 segundos, Modero
Monday
7 minutos 36 segundos, Modero

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Elección Principal para este Entrenamiento

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Entrenamientos con el mismo Equipo

Round 2 - Deep Dive  (Core, Chest And Tricep)
38 minutos 40 segundos, Intenso
Deep Dive - Shield (Arms And Core)
24 minutos 50 segundos, Intenso
Deep Dive - Move
23 minutos 45 segundos, Intenso
The Finish Line - Single Leg
25 minutos 48 segundos, Intenso
The Finish Line - The B Supersets
22 minutos 52 segundos, Intenso

Para hacer este entrenamiento, por favor crea una cuenta o inicia sesión.


Registrar entrenamiento
Equipo recomendado

Para hacer este entrenamiento en casa necesitarás el siguiente equipo de ejercicio. Siempre recomendamos usar un monitor de frecuencia cardíaca con correa para el pecho bluetooth cuando hagas ejercicio para obtener la mejor precisión y seguimiento del rendimiento.

Mostrar más

También te podría gustar

Core Abs & Stretches

Core Abs & Stretches

Intenso 13 min  
Core   Exercise Mat, Chair
Stretching Warmup/cooldown

Stretching Warmup/cooldown

Principiante 7 min  
30 Top Sun Stretches

30 Top Sun Stretches

Principiante 12 min  
Back   Exercise Mat
Ab-Solute Challenge

Ab-Solute Challenge

Intenso 8 min  
Core   No Equipment
Strong Arms

Strong Arms

Intenso 13 min  
Arms   Dumbbells

Categorías