Burppee Chalenge

Modero Duration 60 segundos

Áreas objetivo: Full Body

Añadido por Dave Ferrell

Etiquetas

Ejercicios para cuerpo completo

Descripción

Complete 10 burpees on day 1.each day completed, add 5 more to the next day.

Exercises

Serie 1: 1 ronda

Burpees

1 minuto

Workout Discussion

10 Jun

Dave F.

Day 2 burppee challenge. 15 burppees 1:07m.

09 Jun

Dave F.

Day 1 burppee challenge. 10 burpees, 21 seconds

Entrenamientos relacionados

HARDEST 5 MINUTE SQUAT WORKOUT EVER(NO EQUIPMENT)

5 minutos 13 segundos, Intenso

Core Exercise: Dead Bug

1 minuto 38 segundos, Principiante

5 min/day to MELT Hanging Belly

5 minutos 9 segundos, Principiante

Yogis Learn to Stop Doing This! Fix Your Vinyasa Watch This

6 minutos 11 segundos, Modero

Real Men Don’t Skip This 5 Minute Burner 5 Minute Fitness

4 minutos 47 segundos, Modero

5 Min Morning Secret That Outruns 45 Min Jogging! 🌟

5 minutos 18 segundos, Intenso

Haz este entrenamiento en Workout Trainer

✓ Sigue los entrenamientos multimedia paso a paso

✓ Experiencia integrada de reloj inteligente y monitor de frecuencia cardíaca

✓ ¡Gana puntos, compite en la tabla de clasificación, mantente motivado!

✓ Programación para adaptarse a tu ajetreado estilo de vida

Registrar entrenamiento

Equipo recomendado

Para hacer este entrenamiento en casa necesitarás el siguiente equipo de ejercicio. Siempre recomendamos usar un monitor de frecuencia cardíaca con correa para el pecho bluetooth cuando hagas ejercicio para obtener la mejor precisión y seguimiento del rendimiento.