Friday

Etiquetas

Ejercicios de glúteos

Entrenamientos relacionados

15-Day Summer Sculpt Series - Day 1 | Killer Core Workout | All Standing, No Equipment

11 minutos 30 segundos, Modero

Muffin Top & Belly Fat Standing Workout | No Equipment, No Floor Work (At Home)

11 minutos 46 segundos, Modero

Fix Your Rounded Shoulders FAST (10 Min Follow Along)

10 minutos 19 segundos, Principiante

10 MIN Morning Walk Routine | Slow, Controlled & Relaxing

8 minutos 42 segundos, Principiante

Daily Flexibility for Beginners - 10 min Yoga Stretch

10 minutos 49 segundos, Principiante

10-Minute Pilates Ring Workout

10 minutos 39 segundos, Modero

Para hacer este entrenamiento, por favor crea una cuenta o inicia sesión.

Registrar entrenamiento

Equipo recomendado

Para hacer este entrenamiento en casa necesitarás el siguiente equipo de ejercicio. Siempre recomendamos usar un monitor de frecuencia cardíaca con correa para el pecho bluetooth cuando hagas ejercicio para obtener la mejor precisión y seguimiento del rendimiento.