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Descripción

College ball! Best athlete. Show the people!


Exercises

Serie 1: 1 ronda
Push-Ups
Push-Ups
1 minuto
Crunches
Crunches
1 minuto
Elbow Plank
Elbow Plank
1 minuto 15 segundos
Mountain Climbers
Mountain Climbers
1 minuto
Jumping Jacks
Jumping Jacks
1 minuto 10 segundos
Russian Twists
Russian Twists
1 minuto
Tricep Dips
Tricep Dips
1 minuto
Floor Wipers
Floor Wipers
30 segundos


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