Descarga en la App Store
Etiquetas

Descripción

Fat blaster


Exercises

Serie 1: 3 rondas
High Knees
High Knees
40 segundos
Jumping Jacks
Jumping Jacks
40 segundos
Mountain Climbers
Mountain Climbers
40 segundos
Squat Jumps
Squat Jumps
45 segundos
Burpees
Burpees
25 segundos


Entrenamientos relacionados

Full Body Blaster
15 minutos 50 segundos, Intenso
Fat Burning
11 minutos 45 segundos, Intenso
Extreme Fat Burning
22 minutos 30 segundos, Modero
Fat Burning
7 minutos 40 segundos, Intenso
Fat Blast
13 minutos 45 segundos, Intenso
Full Body Fat Blaster
35 minutos, Intenso


Haz este entrenamiento en Workout Trainer
✓ Sigue los entrenamientos multimedia paso a paso
✓ Experiencia integrada de reloj inteligente y monitor de frecuencia cardíaca
✓ ¡Gana puntos, compite en la tabla de clasificación, mantente motivado!
✓ Programación para adaptarse a tu ajetreado estilo de vida
Descarga en la App Store   Descarga Entrenador de ejercicios de Google Play.

Registrar entrenamiento
Equipo recomendado

Para hacer este entrenamiento en casa necesitarás el siguiente equipo de ejercicio. Siempre recomendamos usar un monitor de frecuencia cardíaca con correa para el pecho bluetooth cuando hagas ejercicio para obtener la mejor precisión y seguimiento del rendimiento.

Mostrar más

También te podría gustar

High Intensity Blast

High Intensity Blast

Intenso 8 min  
Lower Body   No Equipment
The Survivor

The Survivor

Intenso 23 min  
Full Body   No Equipment
Bodyweight Challenge

Bodyweight Challenge

Intenso 11 min  
Full Body   No Equipment
Jump Around!

Jump Around!

Intenso 10 min  
Legs   No Equipment
Bodyweight HIIT

Bodyweight HIIT

Intenso 8 min  
Full Body   No Equipment
Total Body HIIT

Total Body HIIT

Intenso 21 min  
Full Body   No Equipment

Categorías