Descarga en la App Store
Etiquetas

Entrenamientos relacionados

Nighttime
5 minutos 30 segundos, Principiante
Tuesday
20 minutos, Modero
Stretching
8 minutos, Principiante
Starting Out
3 minutos 45 segundos, Principiante
Stretching
5 minutos 15 segundos, Principiante
Stretching
4 minutos, Principiante


Para hacer este entrenamiento, por favor crea una cuenta o inicia sesión.


Registrar entrenamiento
Equipo recomendado

Para hacer este entrenamiento en casa necesitarás el siguiente equipo de ejercicio. Siempre recomendamos usar un monitor de frecuencia cardíaca con correa para el pecho bluetooth cuando hagas ejercicio para obtener la mejor precisión y seguimiento del rendimiento.

Mostrar más

También te podría gustar

Booty N Belly

Booty N Belly

Modero 6 min  
All-Out Abs

All-Out Abs

Intenso 8 min  
Core   Exercise Mat
Barre Burn

Barre Burn

Intenso 13 min  
Lower Body   Exercise Mat, Chair
GUNS

GUNS

Modero 3 m 30 s  
Core   Dumbbells
abs and legs

abs and legs

Modero 8 min  
Core   Dumbbells
Calisthenics #1

Calisthenics #1

Modero 10 min  
Core  

Categorías