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Exercises that I can do while in kitchen making tea etc


Exercises

Serie 1: 2 rondas
Tippy Toes
Tippy Toes
15 segundos
Tip Toe Squats
Tip Toe Squats
40 segundos
Diamond Shapes
Diamond Shapes
30 segundos
Standing Seat Work
Standing Seat Work
45 segundos
Fold Over
Fold Over
45 segundos


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