Descarga en la App Store

Para hacer este entrenamiento, por favor crea una cuenta o inicia sesión.


Registrar entrenamiento
Equipo recomendado

Para hacer este entrenamiento en casa necesitarás el siguiente equipo de ejercicio. Siempre recomendamos usar un monitor de frecuencia cardíaca con correa para el pecho bluetooth cuando hagas ejercicio para obtener la mejor precisión y seguimiento del rendimiento.

Mostrar más

También te podría gustar

Crossfit WOD Wednesday 101208

Crossfit WOD Wednesday 101208

Intenso 15 min  
Back   Pull Up Bar
Mornings Made Easy

Mornings Made Easy

Principiante 1 h 9 m  
Back In Shape

Back In Shape

Principiante 55 min  
Strength Builder

Strength Builder

Principiante 1 hora  
Core   Pull Up Bar
No Weights

No Weights

Principiante 1 h 5 m  
Strength and Stamina

Strength and Stamina

Intenso 17 min  
Legs   Dumbbells, Exercise Mat

Categorías