Descarga en la App Store
Etiquetas

Descripción

Maximum pushups with good form in 2 min. Do before starting the program and after finishing the program to see how much you have improved.


Exercises

Serie 1: 1 ronda
Max Rep Push-Ups
Max Rep Push-Ups
2 minutos


Entrenamientos relacionados



Haz este entrenamiento en Workout Trainer
✓ Sigue los entrenamientos multimedia paso a paso
✓ Experiencia integrada de reloj inteligente y monitor de frecuencia cardíaca
✓ ¡Gana puntos, compite en la tabla de clasificación, mantente motivado!
✓ Programación para adaptarse a tu ajetreado estilo de vida
Descarga en la App Store   Descarga Entrenador de ejercicios de Google Play.

Registrar entrenamiento
Equipo recomendado

Para hacer este entrenamiento en casa necesitarás el siguiente equipo de ejercicio. Siempre recomendamos usar un monitor de frecuencia cardíaca con correa para el pecho bluetooth cuando hagas ejercicio para obtener la mejor precisión y seguimiento del rendimiento.

Mostrar más

También te podría gustar

P90x: Ab Ripper X

P90x: Ab Ripper X

Intenso 17 min  
Core   No Equipment
2 X 25 Pushup Sets

2 X 25 Pushup Sets

Modero 90 seg  
Pushups (25)

Pushups (25)

Intenso 2 m 30 s  
Shoulders  
Pushups (175)

Pushups (175)

Intenso 18 min  
Shoulders  
Pushups (200)

Pushups (200)

Intenso 20 min  
Shoulders  
Plank 360

Plank 360

Intenso 4 min  
Core  

Categorías