Descarga en la App Store
Etiquetas

Exercises

Serie 1: 3 rondas
Treadmill Walk
Treadmill Walk
3 minutos
Treadmill Moderate Jog
Treadmill Moderate Jog
6 minutos

Serie 2: 1 ronda
Treadmill Walk
Treadmill Walk
3 minutos


Entrenamientos relacionados

Treadmill
39 minutos, Modero
Treadmill Run
23 minutos, Modero
Treadmill
33 minutos, Modero
Treadmill
12 minutos, Modero
Treadmill
4 minutos, Modero
Treadmill
17 minutos, Modero

NordicTrack Foldable Treadmill
Elección Principal para este Entrenamiento

NordicTrack Foldable Treadmill

A commercial level treadmill that folds up for easy storage. Automatic incline and decline, plus a large screen make this a great treadmill for your home gym.

Buy Now

Entrenamientos con el mismo Equipo


Haz este entrenamiento en Workout Trainer
✓ Sigue los entrenamientos multimedia paso a paso
✓ Experiencia integrada de reloj inteligente y monitor de frecuencia cardíaca
✓ ¡Gana puntos, compite en la tabla de clasificación, mantente motivado!
✓ Programación para adaptarse a tu ajetreado estilo de vida
Descarga en la App Store   Descarga Entrenador de ejercicios de Google Play.

Registrar entrenamiento
Equipo recomendado

Para hacer este entrenamiento en casa necesitarás el siguiente equipo de ejercicio. Siempre recomendamos usar un monitor de frecuencia cardíaca con correa para el pecho bluetooth cuando hagas ejercicio para obtener la mejor precisión y seguimiento del rendimiento.

Mostrar más

También te podría gustar

Interval Running

Interval Running

Modero 30 min  
Spin Crazy

Spin Crazy

Intenso 30 min  
Body Pilates

Body Pilates

Principiante 20 min  
Pilates   Exercise Mat
Holiday Huddle

Holiday Huddle

Modero 16 min  
Core   No Equipment
Treadmill

Treadmill

Intenso 1 h 2 m  
Legs   Cardio Machine
Bike It

Bike It

Modero 30 min  
Legs   Cardio Machine

Categorías