Cool Down

Principiante Duration 7 minutos

Áreas objetivo: Legs

Añadido por Chris Jones

Etiquetas

Ejercicios para piernas

Descripción

:-)Cool down stretch

Exercises

Serie 1: 1 ronda

Overhead Reaches

1 minuto

Hamstring Stretches

1 minuto

Hamstring Stretches

1 minuto

Quad Stretches

1 minuto

Quad Stretches

1 minuto

Wall Calf Stretches

1 minuto

Wall Calf Stretches

1 minuto

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