Ejercicios moderados

All Ball

Modero Duration 24 minutos

Áreas objetivo: Core

Equipo: Stability Ball, Wall

Añadido por Amanda Wilson

Etiquetas

Entrenamientos en casa Ejercicios abdominales y para el tronco Ejercicios con bola de ejercicio Ejercicios de pared

Exercises

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THERABAND Exercise Ball

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Apple Watch Ultra 2

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