Descarga en la App Store
Etiquetas

Descripción

Burpees


Exercises

Serie 1: 1 ronda
Burpees
Burpees
1 minuto

Serie 2: 1 ronda
High Knees
High Knees
1 minuto
Burpees
Burpees
1 minuto


Entrenamientos relacionados

Monday
3 minutos, Modero
Exercise of the Day
3 minutos, Principiante
7 Minute
1 minuto, Intenso
Burpees
7 minutos 30 segundos, Intenso
Day 1
16 minutos 40 segundos, Modero
1
3 minutos,


Haz este entrenamiento en Workout Trainer
✓ Sigue los entrenamientos multimedia paso a paso
✓ Experiencia integrada de reloj inteligente y monitor de frecuencia cardíaca
✓ ¡Gana puntos, compite en la tabla de clasificación, mantente motivado!
✓ Programación para adaptarse a tu ajetreado estilo de vida
Descarga en la App Store   Descarga Entrenador de ejercicios de Google Play.

Registrar entrenamiento
Equipo recomendado

Para hacer este entrenamiento en casa necesitarás el siguiente equipo de ejercicio. Siempre recomendamos usar un monitor de frecuencia cardíaca con correa para el pecho bluetooth cuando hagas ejercicio para obtener la mejor precisión y seguimiento del rendimiento.

Mostrar más

También te podría gustar

Core-e-o

Core-e-o

Intenso 5 min  
Core   No Equipment
Full Body Tabata

Full Body Tabata

Modero 4 min  
Lower Body   No Equipment
Yoga for Anxiety

Yoga for Anxiety

Principiante 11 min  
Yoga   Exercise Mat
Bold Boxer

Bold Boxer

Modero 16 min  
Shoulders   No Equipment
Morning

Morning

Principiante 5 min  
Lower Body  
Body Grooves

Body Grooves

Principiante 12 min  
No Equipment

Categorías