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Ejercicios intensos

Push

Intenso   36 minutos

Áreas objetivo: Chest, Back

Equipo: Dumbbells

Guðmundur Steinsson
 		    Añadido por Guðmundur Steinsson
Push
Etiquetas
Entrenamientos en casa Ejercicios de pecho Ejercicios con mancuernas
Descripción

chest and triceps

Exercises

Serie 1: 3 rondas
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