Upper Body Bumber

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Ejercicios abdominales y para el tronco

Descripción

This workout is created to push the upper backs muscles with the core arms and shoulder .

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Equipo recomendado

Para hacer este entrenamiento en casa necesitarás el siguiente equipo de ejercicio. Siempre recomendamos usar un monitor de frecuencia cardíaca con correa para el pecho bluetooth cuando hagas ejercicio para obtener la mejor precisión y seguimiento del rendimiento.