Session 1

Etiquetas

Entrenamientos en gimnasio Ejercicios para cuerpo completo Ejercicios con pesas rusas Ejercicios con barra

Descripción

15 Pushups, 25 Kettlebell swings, 45 Situps, 400m Run

Entrenamientos relacionados

Full Body 1

9 minutos 50 segundos,

Essay1

21 minutos 17 segundos, Modero

Simple 1 A

9 minutos 6 segundos,

Full Body 1

49 minutos 30 segundos, Modero

Sunday

18 minutos 40 segundos, Intenso

The 100

33 minutos 40 segundos, Intenso

Elección Principal para este Entrenamiento

Power Systems Kettlebells

Increase your functional strength by doing kettlebell exercises at home. These kettlebells have premium molded rubber and make it easy to see the weight from any angle.

Buy Now

Entrenamientos con el mismo Equipo

Metabolic Chaos (Gym) 5/13/21

36 minutos 48 segundos, Intenso

Circuit Training

53 minutos, Intenso

Tabata - Level 2

24 minutos 33 segundos, Modero

The Better Three

14 minutos 15 segundos,

Jump Around

25 minutos 18 segundos, Intenso

Fire Breather

18 minutos, Intenso

Para hacer este entrenamiento, por favor crea una cuenta o inicia sesión.

Registrar entrenamiento

Equipo recomendado

Para hacer este entrenamiento en casa necesitarás el siguiente equipo de ejercicio. Siempre recomendamos usar un monitor de frecuencia cardíaca con correa para el pecho bluetooth cuando hagas ejercicio para obtener la mejor precisión y seguimiento del rendimiento.

Power Systems Kettlebells