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Exercises

Serie 1: 3 rondas
Straight Leg Bicycle Abs
Straight Leg Bicycle Abs
1 minuto
Crunches
Crunches
1 minuto
Bicycle Legs
Bicycle Legs
1 minuto
Arm Blades
Arm Blades
1 minuto
Right Warrior 1 with Eagle Arms
Right Warrior 1 with Eagle Arms
1 minuto
Leg Lifts
Leg Lifts
1 minuto
Back Half Sixstep
Back Half Sixstep
1 minuto
Right Leg Climbs
Right Leg Climbs
1 minuto
Pulse Ups
Pulse Ups
1 minuto


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