Descarga en la App Store
Etiquetas

Exercises

Serie 1: 1 ronda
Tricep Dips
Tricep Dips
45 segundos


Entrenamientos relacionados



Haz este entrenamiento en Workout Trainer
✓ Sigue los entrenamientos multimedia paso a paso
✓ Experiencia integrada de reloj inteligente y monitor de frecuencia cardíaca
✓ ¡Gana puntos, compite en la tabla de clasificación, mantente motivado!
✓ Programación para adaptarse a tu ajetreado estilo de vida
Descarga en la App Store   Descarga Entrenador de ejercicios de Google Play.

Registrar entrenamiento
Equipo recomendado

Para hacer este entrenamiento en casa necesitarás el siguiente equipo de ejercicio. Siempre recomendamos usar un monitor de frecuencia cardíaca con correa para el pecho bluetooth cuando hagas ejercicio para obtener la mejor precisión y seguimiento del rendimiento.

Mostrar más

También te podría gustar

2-Min Plank Challenge

2-Min Plank Challenge

Intenso 2 min  
Core   No Equipment
Morning Pushups

Morning Pushups

Intenso 2 min  
Crunches

Crunches

Modero 60 seg  
Pushups

Pushups

Principiante 60 seg  
Stair Run Up

Stair Run Up

Intenso 29 seg  
Arm Circle

Arm Circle

Modero 60 seg  
Shoulders  

Categorías