Warm Up!

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Ejercicios para piernas

Descripción

This workout was designed for a day when you can't make to the gym. Increase your heart rate while staying inside.

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Equipo recomendado

Para hacer este entrenamiento en casa necesitarás el siguiente equipo de ejercicio. Siempre recomendamos usar un monitor de frecuencia cardíaca con correa para el pecho bluetooth cuando hagas ejercicio para obtener la mejor precisión y seguimiento del rendimiento.