UpperBody

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Ejercicios abdominales y para el tronco

Descripción

Intense upper body workout designed to focus on strengthening your shoulders while also improving your ability to balance and stabilize.

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Equipo recomendado

Para hacer este entrenamiento en casa necesitarás el siguiente equipo de ejercicio. Siempre recomendamos usar un monitor de frecuencia cardíaca con correa para el pecho bluetooth cuando hagas ejercicio para obtener la mejor precisión y seguimiento del rendimiento.