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Exercises

Serie 1: 1 ronda
Push-Ups
Push-Ups
2 minutos
Sit-Ups
Sit-Ups
2 minutos

Serie 2: 1 ronda
Push-Ups
Push-Ups
1 minuto
Sit-Ups
Sit-Ups
1 minuto

Serie 3: 1 ronda
Push-Ups
Push-Ups
30 segundos
Sit-Ups
Sit-Ups
30 segundos


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