Descarga en la App Store
Descripción

Basketball


Exercises

Serie 1: 1 ronda
Shooting Drills
10 minutos

Serie 2: 1 ronda
Ball Handling Drills
10 minutos

Serie 3: 1 ronda
Foul Shots
5 minutos

Serie 4: 1 ronda
Finishing And Moves
10 minutos


Entrenamientos relacionados

Basketball
45 minutos, Modero
Basketball
2 minutos, Principiante
Basketball
1 hora 33 minutos, Modero
Basketball
8 minutos 15 segundos, Intenso
Basketball
1 hora 20 minutos, Modero
Hockey
45 minutos, Principiante


Haz este entrenamiento en Workout Trainer
✓ Sigue los entrenamientos multimedia paso a paso
✓ Experiencia integrada de reloj inteligente y monitor de frecuencia cardíaca
✓ ¡Gana puntos, compite en la tabla de clasificación, mantente motivado!
✓ Programación para adaptarse a tu ajetreado estilo de vida
Descarga en la App Store   Descarga Entrenador de ejercicios de Google Play.

Registrar entrenamiento
Equipo recomendado

Para hacer este entrenamiento en casa necesitarás el siguiente equipo de ejercicio. Siempre recomendamos usar un monitor de frecuencia cardíaca con correa para el pecho bluetooth cuando hagas ejercicio para obtener la mejor precisión y seguimiento del rendimiento.

Mostrar más

También te podría gustar

Sports Conditioning Running

Sports Conditioning Running

Intenso 20 min  
Cardio   No Equipment
Wicked Warm Up Stretching

Wicked Warm Up Stretching

Principiante 7 min  
Legs   Exercise Mat
Ball Handling Basketball

Ball Handling Basketball

Intenso 10 min  
Stretchy-Time

Stretchy-Time

Principiante 10 min  
Shoulders   Exercise Mat
Play Basketball

Play Basketball

Modero 30 min  

Categorías