Descarga en la App Store

Exercises

Serie 1: 1 ronda
Boot Camp
1 hora


Entrenamientos relacionados



Haz este entrenamiento en Workout Trainer
✓ Sigue los entrenamientos multimedia paso a paso
✓ Experiencia integrada de reloj inteligente y monitor de frecuencia cardíaca
✓ ¡Gana puntos, compite en la tabla de clasificación, mantente motivado!
✓ Programación para adaptarse a tu ajetreado estilo de vida
Descarga en la App Store   Descarga Entrenador de ejercicios de Google Play.

Registrar entrenamiento
Equipo recomendado

Para hacer este entrenamiento en casa necesitarás el siguiente equipo de ejercicio. Siempre recomendamos usar un monitor de frecuencia cardíaca con correa para el pecho bluetooth cuando hagas ejercicio para obtener la mejor precisión y seguimiento del rendimiento.

Mostrar más

También te podría gustar

Tempo Run

Tempo Run

Modero 45 min  
Shoulders & Arms P90X

Shoulders & Arms P90X

Modero 36 min  
Stand Calf Raise

Stand Calf Raise

Principiante 9 min  
Legs   No Equipment
Zumba

Zumba

Intenso 1 hora  
Fatness

Fatness

Intenso 34 min  
Hanging Leg Raises

Hanging Leg Raises

Modero 60 seg  
Core   Pull Up Bar

Categorías